Na psicologia, a união de afeto e ciência possibilita transformações, reescrevendo histórias e abrindo novas possibilidades. Assim, estou aqui para oferecer tanto apoio quanto ferramentas para essa jornada de mudança.
Modalidades de atendimento
Na psicologia, existem diversos formatos de atendimento, cada um projetado para atender de forma específica às diferentes necessidades individuais.
DEMANDAS
Áreas de intervenções na psicoterapia
Crianças:
- Desenvolvimento Emocional e Cognitivo: Apoio no entendimento e expressão das emoções, e na construção de habilidades cognitivas.
- Comportamentos Desafiadores: Intervenção em casos de birras, agressividade, dificuldades de disciplina e hiperatividade.
- Dificuldades na Escola: Apoio em questões como dificuldades de aprendizado, bullying, e adaptação social.
- Lidando com Mudanças: Casos como separações, luto, mudanças de escola, cidade e outros eventos que possam impactar a criança.
- Transtornos do Desenvolvimento: Apoio a crianças com TEA, TDAH, dificuldades de linguagem e outros desafios do desenvolvimento.
Adolescentes & Jovens Adultos:
- Transtornos Mentais: Como Depressão, Ansiedade, Fobias, TOC, TEA, TDAH, Transtornos Alimentares
- Desenvolvimento de Habilidades Sociais: Aperfeiçoamento das relações interpessoais, comunicação e habilidades de convivência.
- Regulação Emocional: Identificação, compreensão e manejo das emoções em situações cotidianas.
- Autoestima e Autoimagem: Fortalecimento da autoconfiança e percepção positiva de si mesmo.
- Mudanças de Vida e Transições: Enfrentamento de desafios como mudanças de cidade, entrada na faculdade, luto, diagnóstico de doenças, maternidade, entre outros.
Sobre mim
"Unir ciência e afeto é essencial para mudanças"
Desde criança, sempre fui conhecida por minha natureza mais introspectiva e observadora. Gostava de reparar nos detalhes, nas expressões e nos sentimentos das pessoas ao meu redor. Apesar de ser mais reservada, nunca hesitei em ressaltar as qualidades que enxergava nos outros, oferecer um abraço a quem parecia triste ou simplesmente ouvir aqueles que precisavam desabafar. Acredito que foi essa inclinação natural da minha personalidade que me conduziu à psicologia como profissão.
Hoje, na prática profissional, levo comigo dois valores que considero fundamentais: ciência e afeto. Para mim, cuidar de pessoas exige um equilíbrio entre amor, vínculo e acolhimento, mas também demanda um compromisso com a pesquisa, a atualização constante e a aplicação de métodos baseados em evidências. É nesse encontro entre o coração e a mente que busco oferecer um cuidado que seja, ao mesmo tempo, humano e transformador.
- Graduação em Psicologia - UNIFAE
- Pós-Graduanda em Neuropsicologia - UFSCar - (600h)
- Formação Em Terapia Cognitivo-Comportamental - Grupo PBE - (100h)
- Formação Aplicador ABA - Luna Educação(QABA) - (40h)
FAQs
Perguntas frequentes
Aqui você encontra algumas respostas rápidas.
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Planejo abrir a agenda a partir de janeiro ou fevereiro de 2025.
A psicoterapia é um processo de autoconhecimento e transformação, onde o psicólogo atua em parceria com o paciente para compreender e lidar com questões emocionais, comportamentais ou relacionais. As etapas incluem:
🔸 Avaliação Inicial: O terapeuta realiza uma escuta ativa, buscando entender as queixas do paciente, seu histórico de vida e as dinâmicas de relacionamento. A avaliação também pode envolver o uso de questionários ou testes psicológicos, se necessário.
🔸 Conceitualização: Com base nas informações coletadas, o psicólogo cria uma compreensão sobre as dificuldades do paciente, identificando padrões de pensamento, emoções e comportamentos que estão impactando sua vida.
🔸 Formulação: São estabelecidas metas de curto, médio e longo prazo para o processo terapêutico. O psicólogo e o paciente definem estratégias e ferramentas para trabalhar as questões identificadas, podendo utilizar abordagens como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), entre outras.
🔸 Intervenções Terapêuticas: A partir das metas estabelecidas, o psicólogo realiza intervenções para ajudar o paciente a modificar padrões disfuncionais de pensamento e comportamento, promovendo mudanças no modo como ele percebe a si mesmo e ao mundo ao seu redor. O trabalho é feito de forma colaborativa, com foco em soluções práticas e no desenvolvimento de habilidades emocionais e sociais.
A psicoterapia infantojuvenil é um processo terapêutico adaptado à idade da criança ou adolescente, com etapas específicas que incluem:
🔸 Avaliação Inicial: Escuta dos pais, observação da criança durante a consulta e em ambientes naturais, além do relato da escola.
🔸 Conceitualização: O psicólogo reúne as informações coletadas, formula hipóteses sobre a problemática e apresenta uma devolutiva aos pais.
🔸 Formulação: Identificam-se as questões principais e fatores mantenedores, estabelecendo metas de curto, médio e longo prazo, com estratégias para cada uma delas.
🔸 Intervenções Terapêuticas: Com base nas metas, são realizadas intervenções fundamentadas na terapia cognitivo-comportamental (TCC), com recursos lúdicos para crianças e mais verbais para adolescentes.
🔸 Acompanhamento dos Pais: O envolvimento dos pais é essencial para acompanhar o progresso e apoiar as mudanças no ambiente familiar. O psicólogo oferece orientações para o apoio fora do consultório.
Essa estrutura permite que o tratamento seja eficaz e integrado ao cotidiano da criança ou adolescente.
Os atendimentos com crianças serão realizados exclusivamente de forma presencial; no entanto, os atendimentos com adolescentes, jovens adultos e pais poderão ser realizados de forma online.
Olá, muito prazer! Me chamo Raquel, sou psicóloga infantojuvenil e pós-graduanda em Neuropsicologia.
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